Édio com sua esposa Liliane parceira. Ela nos ajudou e muito com os deslocamentos.
Muito obrigado Liliane pela força.
Édio, não fez mais que tua obrigação!
Correu bem os 8,5 km
Ritmo de corrida: 5´25"/Km
Percurso difícil
Subscribe:
Quem sou eu
- Sênior Academia
- A Sênior Academia se destaca por oferecer uma proposta diferenciada de exercício físico, com a garantia de um treino de qualidade, o acompanhamento de um profissional durante a sua atividade.
Posts mais lidos
-
A nossa 4ª participação na TTT foi sem dúvida inesquecível. Muito difícil antes mesmo de ser dada a largada, já na montagem das equipes, pas... -
.jpg)
Assim como nossa barraca, esta corrida estava “debutando” no calendário das corridas de Porto Alegre. Aproveito mais esta edição de nosso... -
Nos dias 9 e 10 de abril, tivemos um fim de semana bastante agitado. Começamos na sexta à noite com o 18º aniversário do Sr. Luiz Sant'A... -
Ontem pela manhã, nossa equipe deu um charme todo especial à abertura do Circuito das Estações Adidas 2011. Em uma data terrível (domingo ... -
XXVIII Maratona Internacional de Porto Alegre, dia 22 de maio de 2011, um marco para a história do nosso grupo. Seis integrantes correram su... -
Pela 4ª vez consecutiva nos consagramos como a Maior Academia , do evento. Muitos fizeram " bate e volta", chegando em Porto Ale... -
Ontem tivemos um capítulo muito especial na história do nosso grupo. Fomos premiados como a Academia com maior número de participantes na 1ª... -
Eaí, pessoal! No último fim de semana ocorreu a Gramado Adventure e fomos representados na prova pelo grande Rui e suas duas filhas. Confi... -
10 Km Nos 10 Km, realizados em percurso absolutamente monótono ( ida e volta simples pelo mesmo local ), além de nossas presenças confirmad...
Apoio
Acessos do blog
Vídeos no
