Advertisement Block

.

30 de mai. de 2010

Adidas - Etapa Inverno - 30/5/2010

Mais uma bela participação de nossa equipe hoje pela manhã. Muito obrigado pela participação de todos. Aproveito esta edição para convocar a todos para a próxima corrida, dia 27/6. Serão 16Km que podem ser percorridos em dupla. Para quem está correndo 5 Km já há algum tempo, é uma boa distância ( 8 Km ).

Seguem os resultados de quem se inscreveu e correu a distância certa´....

TOP FIVE

Ricardo Sant´Anna - 5 Km - 20´30"

Amauri Confortin - 10 Km - 46´25"

Gustavo Nitzke - 10 Km - 46´25"

Tiago Grespan - 5 Km - 25´35"

Luiz Carlos Grespan - 5 Km - 26´21"

Seguem os demais resultados:

Rodrigo Mancuso - 5 Km - 29´09"

Jacson Monteiro - 5 Km - 31´33"

Tatiana Formiga - 5 Km - 30´27"

Débora Missau - 5 Km - 31´10"

Luciana Pfitscher - 5 Km - 34´30"

Luciana Lauffer - 5 Km - 30´49"

Magali Guimarães - 5 Km - 30´50 "

Ana Rosa - 5 Km - 31´32"

Niete Olivo - 5 Km - 42' 55"

Rafa Dossin - 5 Km - 28´01"

Diego Ferreira - 10 Km - 57´02"

José Luiz - 10 Km - 1h 12´07"

Retratos de uma chegada.....

24 de mai. de 2010

27ª Maratona Internacional de Porto Alegre

  1. É isso aí Galera, na 27ª Maratona Internacional de POA, nossa Academia esteve no pódio
  2. Ficamos em 2ºlugar na Categoria de Duplas
  3. Prof. Felipe fez a meia maratona em 1h 26min 07 seg ritmo - 4´07"/Km
  4. Quero ver mais camisetas amarelinhas no pódio...
  5. Vamos treinar e nos dedicar!
  1. Grande Maratonista Alonso, vulgo Aloísio, completou sua 8ª Maratona, PARABÉNS
  2. 4h 2min 35 seg - Ritmo 5´45"/KM
  3. Para os que pretendem correr a Maratona ano que vem, vejam a diferença do sorriso de um maratonista no km 7 e no Km 40. hehehhehhee
  4. PARABÉNS mais uma vez negão!
  1. Dupla fortíssima: Gustavo e Amauri 39ªcolocação
  2. Amauri, voou na prova´por isso só temos foto dele já com a medalha no peito 1h 49 min 43seg - ritmo 5´13"/Km
  3. Gustavo, correndo atrás de um guri na foto, também correu muito fazendo a meia maratona em 1h 47 min 40 seg - ritmo 5´07"/Km
  1. Terceira dupla: Diego e Márcio 70ª colocação
  2. Vejam o Diego na largada e na chegada.....
  3. Parabéns Diegão em sua primeira meia maratona
  4. 2h 9min 32 seg - ritmo 6´10"/Km
  1. Márcio, parabéns pelo grande resultado em sua primeira meia maratona
  2. 1h 53 min 07 seg - Ritmo 5´23"/Km
  3. Sofreu para ultrapassar o papai noel ( na foto )
  4. depois relaxou até o final

2 de mai. de 2010

Gramado Adventure 2010

Mais um grande desafio vencido por nossa equipe!
As dificuldades foram muitas. Os percursos apresentavam longas e íngrimes subidas, sérios problemas quanto ao isolamento do trânsito, algumas trilhas com mato bem fechado, a péssima distribuição da água no percurso, os acertos e mudanças de percurso que tiveram de ser feitos na última hora, mas mais uma vez "atropelamos tudo isso".
Gostaria de nessa publicação ressaltar alguns ítens:
Primeiramente agradecer a todos pela presença. Em provas de revezamento é essencial termos um grupo "confiável". Pude perceber nos outros grupos que algumas pessoas simplesmente não apareceram, obrigando os demais a percorrer mais trechos, o que numa corrida difícil como esta, dificulta bastante a vida do atleta.
Agradecer também a Clareci e a Marilene que pela primeira vez integraram nossa equipe. Esperamos que seja a primeira de muitas. Ao Leandro, que "na parceria", mesmo sem treinar topou o desafio e completou nosso octeto. Aproveito também para sublinhar as participações da Clareci ( de novo ), do Juliani e do Alonso, que tiveram seus percursos alterados na última hora e em nenhum momento fizeram cara feia ou qualquer sinal contrário - MUITO OBRIGADO!
Seguindo na linha do "puxa-saquismo", também devo salientar a presença da Dani que topou o convite uma semana antes da prova, mesmo sem estar treinando bem, além do Rafa Bedin e Rodrigo Dornelles que estão em todas nossas corridas de revezamento e de grau de dificuldade elevado. Para não prolongar muito, ainda destaco o Fabiano, que apesar de promover as trocas de percurso dos demais, se mostrou parceirão nos translados durante todo o dia. Também o Prof. Rodrigo que tinha outros compromissos no dia da corrida, mas para completar a equipe se fez presente e colaborou muito na nossa logística e o Rafa Casagrande, vulgo foguetinho, que mais uma vez tava na festa na noite anterior mas mesmo assim estava lá na hora certa conforme combinado.
Para concluir, nesta edição não farei o "TOP FIVE" devido a grande diversidade dos percursos. Seria injusto comparar os tempos de quem correu em percursos com muitas subidas, com os trechos um pouco menos difíceis, mas ressalto as grandes corridas do Amauri, Diego, Rodrigo Dornelles, Juliani, Gustavo além da Branca que se superou no último percurso e manteve nossa equipe 20 segundos a frente da 17ª, e da Alice, parceirona, que mesmo gripadíssima nos apoiou e muito nos deslocamentos, fazendo sanduíches, fotografando e torcendo muito por todos, junto com a Jú, namorada do Rafa Bedin.
VALEU!
Seguem algumas fotos do evento:

Gramado Adventure 2010

Resultados:
  • Quarteto 1 - 6º lugar/17 equipes
  • Quarteto 2 - 16º lugar/17 equipes
  • Octeto - 47º lugar/48 equipes
  • Resultados Individuais:
  • Amauri - 15,5 Km - 1h 31min 16 seg - ritmo - 5´42"/Km
  • Juliani - 12,7 Km - 1h 06min 09 seg - ritmo - 5´05"/Km
  • Prof. Felipe - 22,7 Km - 1h 44 min 46seg - ritmo - 4´42"/Km
  • Gustavo - 15,5 Km - 1h 21min 55 seg - ritmo - 5´12/Km
  • Rodrigo D. - 13,5 Km - 1h 09 min 50 seg - ritmo - 5´00/Km
  • Alonso - 20,9 Km - 2h 05 min 16 seg - ritmo - 5´55/Km
  • Rafa Bedin - 15,1 Km - 1h 25 min 49 seg - ritmo - 5´40"/Km
  • Diego - 17 Km - 1h 55 min 00 seg - ritmo - 6´45"/Km
  • Leandro - 6 Km - 38 min 31 seg - ritmo - 6´24"/Km
  • Fabiano - 9,5 Km - 1h 1 min 24 seg - ritmo - 6´08/Km
  • Dani - 7,1 Km - 46min 02 seg - ritmo - 6´34"/Km
  • Prof. Rodrigo- 5,6 Km - 49 min 07 seg - ritmo - 8´10"/Km
  • Marilene - 11,3 Km - 1h 8 min 28 seg - ritmo - 6´13"/Km
  • Clareci - 11,4 Km - 1h 19 min 36 seg - ritmo - 7´13"/Km
  • Rafa Casagrande - 8 Km - 48 min 05 seg - ritmo - 6´03"/Km
  • Branca - 7,5 Km - 46 min 54 seg - ritmo - 6´00"/Km